劳动防护用品使用常识,防疫情健康小常识有哪些？
1、劳动防护用品使用常识
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2、防疫情健康小常识有哪些？
疫情防控安全小常识：一、外出须知外出采购应该就近选择附近的超市或者在营业的便利店避免乘坐公共交通工具，提前确定好采购物品，合理分配采购人员（尽量选择年轻人出门，避免老人和孩子等），减少外出人员和时间。同时在途中要远离人群密集处，保障他们的安全。面对电梯按钮和门把手等高频接触区域，应该使用面巾纸、消毒纸等隔开，避免直接用手触碰。一旦触碰以后，及时洗手、消毒。二、回家清洁须知外出归来，清洁到位，当我们外出回家时，进门后进行进行彻底的清洁，防止将病毒携带至家中。需要记住，尽量不出门，回家四件事，口罩正确弃，手机要消毒，善用清洁台，咳嗽不恐惧。在回家后，一定不能忘记洗手。三、室内通风有讲究开窗通风，有效降低空间内的致病因子浓度，太阳光直接照入室内，利用阳光中的紫外线进行消毒、杀菌，通风时长要达到30分钟。一般来说，每天开窗2—3次，每次30分钟就足够了。房间较小或感觉寒冷的情况下，开窗时间应缩短一些；房间较大、室外无风或较暖和的情况下开窗时间可以适当延长一些。四、健康锻炼不能少早晨起床后，要及时开窗透气。最好在早中晚各开窗通风三次，每次15分钟为宜。这样既可以保持室内空气清新，又抑制了细菌滋生。扩展资料：疫情期间个人防护注意事项：
1、合理安排出行倡导市民群众就地过节，坚持非必要、不出行，减少人员流动；如必须出行需提前了解目的地疫情形势，服从当地疫情防控要求，错峰出行、做好防护。无特殊情况，不要前往中高风险地区及所在的相关地区，不要跨境出行；建议老年人、慢性病患者、孕妇等假期不要出行。
2、避免聚餐活动倡导健康、简约的生活方式,节日期间尽量不扎堆、不聚集,尽量避免前往人员密集的公共场所，提倡家庭聚餐聚会控制在10人以下。严控各类节庆、团拜、展销等大型活动，能不举办的一律不办，能用线上方式的不搞现场活动，必须举办的要减少频次、缩小规模。
3、注意饮食卫生请在正规的超市或市场选购冷链食品,不采购没有明确来源信息的食品，尽量避免手部直接接触冷冻食品。储存和加工食物时，砧板、菜刀、餐具等生熟分开、及时清洗。肉蛋海鲜等食物烧熟煮透。倡导公筷公勺，合理膳食，均衡营养。
3、防疫情健康小常识有哪些？
疫情防控安全小常识：一、外出须知外出采购应该就近选择附近的超市或者在营业的便利店避免乘坐公共交通工具，提前确定好采购物品，合理分配采购人员（尽量选择年轻人出门，避免老人和孩子等），减少外出人员和时间。同时在途中要远离人群密集处，保障他们的安全。面对电梯按钮和门把手等高频接触区域，应该使用面巾纸、消毒纸等隔开，避免直接用手触碰。一旦触碰以后，及时洗手、消毒。二、回家清洁须知外出归来，清洁到位，当我们外出回家时，进门后进行进行彻底的清洁，防止将病毒携带至家中。需要记住，尽量不出门，回家四件事，口罩正确弃，手机要消毒，善用清洁台，咳嗽不恐惧。在回家后，一定不能忘记洗手。三、室内通风有讲究开窗通风，有效降低空间内的致病因子浓度，太阳光直接照入室内，利用阳光中的紫外线进行消毒、杀菌，通风时长要达到30分钟。一般来说，每天开窗2—3次，每次30分钟就足够了。房间较小或感觉寒冷的情况下，开窗时间应缩短一些；房间较大、室外无风或较暖和的情况下开窗时间可以适当延长一些。四、健康锻炼不能少早晨起床后，要及时开窗透气。最好在早中晚各开窗通风三次，每次15分钟为宜。这样既可以保持室内空气清新，又抑制了细菌滋生。扩展资料：疫情期间个人防护注意事项：
1、合理安排出行倡导市民群众就地过节，坚持非必要、不出行，减少人员流动；如必须出行需提前了解目的地疫情形势，服从当地疫情防控要求，错峰出行、做好防护。无特殊情况，不要前往中高风险地区及所在的相关地区，不要跨境出行；建议老年人、慢性病患者、孕妇等假期不要出行。
2、避免聚餐活动倡导健康、简约的生活方式,节日期间尽量不扎堆、不聚集,尽量避免前往人员密集的公共场所，提倡家庭聚餐聚会控制在10人以下。严控各类节庆、团拜、展销等大型活动，能不举办的一律不办，能用线上方式的不搞现场活动，必须举办的要减少频次、缩小规模。
3、注意饮食卫生请在正规的超市或市场选购冷链食品,不采购没有明确来源信息的食品，尽量避免手部直接接触冷冻食品。储存和加工食物时，砧板、菜刀、餐具等生熟分开、及时清洗。肉蛋海鲜等食物烧熟煮透。倡导公筷公勺，合理膳食，均衡营养。
4、个人防护的要求有哪些
个人防护的要求有哪些 个人防护的要求有哪些，最近疫情依然存在，普通人要注意个人防护，还有一些特殊人群，如孕妇也要注意，从衣食住行上加以预防，另外产检要继续，分娩更是耽误不得。来说说个人防护的要求有哪些 个人防护的要求有哪些1 复工后如何做好疫情防护？ 这个虽然是死板，但是属于必要措施。 因为谁也无法保证身边的同事是否属于潜在携带者（或密切接触者），这样的防护，可以降低你自己的风险。 跟之前倡导大家都少出门、不聚会是一个道理。
1、现在特殊情况，戴口罩，远离人群。是对自己，对家人，对社会的一种负责任行为
2、公司角度来说，如果出了事，分分钟被愤怒撕成粉碎。
3、人心惶惶，虽然有隔阂，不如从前，但至少有借口说是公司政策，没办法。不然公司规定，而同事自觉疏远时候，内心隔阂才大。
4、老板应当多点网上露面，解释一下，尽量争取理解。同时多问候大家，多鼓舞人心。
5、如果可以多组织一些，线上娱乐活动。大家多点线上玩，也可以减少一下同事之间隔阂。
6、因为沟通有些困难，适当减少工作量，大家也没那么辛苦。
7、1.5米距离还是可以正常交流和递东西的。但如果讨论内容大或者人数超过三人。最好用腾讯会议交流。
8、如果有员工宿舍，尽量让大家都住员工宿舍。这样一样，就不用非得保持1.5米距离了。但体温检测和口罩是必须的 开始复工后，我们跟同事的交流如何防护？ 以前是能够面聊不电话，现在是能够微信、电话的不见面；以前开会是大家尽可能多的人在一起，为了更好的信息交圈，提高决策效率，结果人越多会越长，现在是参与决策的几个人小范围、短时间的开会，效率反而提高了。 面对疫情 大家都提高意识，不集聚，做好个人防护，注重个人卫生与身体健康，在约束条件下反而让大家想办法提高效率。
1、疫期，防护很关键，公司以及个人应该强调共同防护的意识。
2、同事，还是以共同做事的关系为重，不要因为没有近距离交流，会有距离感。看到好多研究，有共同的经历，尤其是共同完成一件事，反而会拉近关系。
3、至于防护措施是否太死板，我想到了之前好像是润总的课提到的黄金法则，就是让员工必须漏八个牙齿的微笑那节课。防护也是如此，只要有共同的防护意识，一切防护才最有效。 个人防护的要求有哪些2 一、这些情况需要去产检 从上面产检清单来看，孕晚期最需要的产检就是胎心监护和临产前的血液检查、B超检查。胎心监护一般从怀孕36周开始做，临产前的检查一般在怀孕38周才做，现在28周，距离36周还有8周的时间，不需要着急去医院做产检。 出现特殊情况的时候，先咨询专业的医生，再决定是不是需要进行检查。下列这些情况是需要去医院的'，不要大意： 腹痛：怀孕后有可能会出现腹痛的情况，有的是正常的牵拉痛，有的是宫缩痛，正常腹痛是能够忍受的。有时候也会出现不正常的腹痛，当腹痛比来大姨妈的时候要痛，不能忍受的时候，要去医院进行检查确认。 出血：过了孕早期一般不会出血，但是如果是胎盘前置，可能会出现不正常的流血现象，一旦发生这个情况，一定及时去医院，担心出现胎盘早剥离的情况。 破水：破水和漏尿不同，破水是无法控制的，当你发现憋不住尿的时候，要赶紧去医院，可能是羊水破裂了，羊水破裂以后，胎儿可能有窒息的危险。 头晕目眩：如果感觉头晕目眩，可能是存在贫血的情况，要及时去医院进行确认，如果是贫血，要进行补铁，但是要在医生的指导下进行。 骨骼疼痛：如果感觉小腿抽筋、牙疼、骨盆疼痛的时候，要去医院检查，有缺钙的可能性，要及时确认，及时补充。 胎动异常：如果胎动的规律和以往不同，有时候胎动太频繁，有时候胎动又太少，胎动的幅度和以往也有区别，可能忽然变小了或者忽然变大了，在不明确原因的情况下要及时去医院检查。 二、产检要继续，分娩更是耽误不得
1、提前咨询拟就诊医院是否接待。尤其是对面临分娩的产妇，提前咨询医院更为重要；
2、去医院前应做好充分的个人防护，佩戴好医用级别以上口罩。随身携带免洗洗手液或消毒湿巾；
3、尽量选择人少的地方或户外候诊；
4、从医院回到家中，要清洗双手及脸部，洗脸要包括清洗耳、鼻，同时应更换外在衣物；
5、孕产妇住院期间应避免亲朋来医院病房探视，以防交叉感染；
6、分娩后准备返家时，要提前对居家环境，包括空气、地面、家具、餐具、寝具、毛巾等进行强消毒，产妇和婴儿返家后，在保暖的前提下应经常对居室进行通风换气；
7、科学坐月子，适度锻炼，合理膳食；
8、母乳是提高免疫力的最好“药物”，在新型冠状病毒感染流行期间，坚持母乳喂养是对婴儿最好的保护措施。 平时应该注意的问题 平时也要注意做好个人防护，过一段时间就好了，能忍一下就忍一下吧。
1、尽量不要外出：家里是最安全的，尽量不要外出，散步、晒太阳这些工作都不要做了。家里要注意通风，保持空气新鲜。可以利用这段时间看一些孕产的书籍，学习育儿的相关知识。
2、有问题及时咨询：现在很多专业医生都有网上账号，可以浏览他们的文章，了解有关孕产的信息。有问题也可以在线咨询，很多都可以在线得到解决。
3、注意个人身体状况：平时一定注意数好胎动，如果有异常及时咨询。也要注意自己身体的感觉，有任何不适都要进行咨询，线上无法解决的再考虑去医院。 孕期各阶段孕妈妈的家庭护理要点：
1、早孕期：无高危因素的孕妈妈继续补充叶酸0、4mg-0、8mg/天；健康的生活方式包括每日生活起居要有规律、戒烟酒、避免过劳及熬夜、保证睡眠时间、每日要有适宜的活动，保持室内空气清新；慎用药物；出现发热、下腹痛、阴道流血、呕吐严重等不适，及时就医。
2、中孕期：合理的膳食，保证体重的正常增长，学会数胎动；关注腹痛、阴道流血等异常情况。
5、安全健康小常识有哪些？
做好安全防护
1、做好每日健康监测。如出现干咳、发热等症状，及时就医并主动报告给班主任。
2、疫情防控期间，书包里需要提前准备防护物品：口罩、纸巾、湿巾、免洗手消毒液等，并熟悉正确的使用方法。
3、开学后，学生在上、下学途中尽量做到家庭、学校“两点一线”，避免不必要外出活动。最好采取步行、自行车、私家车方式上下学，乘坐公共交通或校车时应当注意个人防护，不与他人交谈，与他人保持合理间距，途中尽量避免用手触摸公共交通工具上的物品。上学到校或放学到家应当及时洗手。调整日常作息
1、改变不规律的饮食习惯，调整饮食结构，平衡每日的营养摄入。
2、建议小学生每天睡眠时间10小时，初中生每天睡眠时间9小时，大学生每天睡眠时间8小时。
3、减少长时间久坐，加强锻炼。保证每天1小时以上的户外活动时间。多做家务，养成健康体魄，还可以与家长一起做饭，学习领悟合理营养膳食。调整心理状态中小学生应该科学认识病毒和疫情，学习正确的防护知识、养成良好卫生习惯，消除不必要的恐惧心理，不要不以为然而疏忽大意，也不必担心危险而畏惧出门上学。留意身心变化，接纳自身情绪。疫情压力下或产生不良情绪，这是正常反应，不必过于敏感和紧张。学习简单的心理调节方法，或用运动、音乐、倾诉来转移注意力、增加积极体验。与家长、老师、朋友等多交流分享心理状态，缓解紧张情绪；多做自己喜欢的事情。
