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小学生心理健康知识有哪些？小学生简单的法律小常识有哪些？

小学生心理健康知识有哪些？小学生简单的法律小常识有哪些？

柏秀荣

农民山泉：有点甜

1年前

1、小学生心理健康知识有哪些？

由于各种的原因影响着，我国中小学生的健康状况不容乐观。下面是百分网小编为大家整理的关于小学生健康教育知识，希望大家喜欢!　　小学生健康教育知识　　

1、什么是生活方式病? 　　指由于人们衣、食、住、行、娱等日常生活中的不良行为，以及社会、经济、精神、文化等各方面不良因素导致躯体或心理的疾病。　　

2、常见的有损健康的行为和生活方式是什么? 　　吸烟、酗酒、不良饮食习惯和缺乏体育锻炼。　　

3、有害健康的8种行为是什么? 　　

1、吸烟;

2、饮酒过量;

3、不恰当的服药(包括不按医嘱服药);

4、缺少经常的体育锻炼，或突然运动量过大;

5、热量过高或多盐饮食，饮食无节制;

6、不接受科学合理的医疗保健;

7、对社会压力产生适应不良的反应;

8、破坏身体生物节奏的生活。　　

4、吸烟对人体有什么危害? 　　

1、烟草烟雾中含有尼古丁、煤焦油、1氧化碳等有毒物质、导致肺癌、冠心病、气管炎等多种疾病;

2、吸烟污染空气，危害子女及他人健康;

3、吸烟浪费金钱，也是引发火灾的重要原因。　　

5、吸烟可引起哪9种疾病? 　　

1、慢性支气管炎;

2、肺气肿;

3、肺心病;

4、高血压;

5、冠心病;

6、脑中风;

7、胃炎;

8、消化溃疡;

9、神经衰弱。　　

6、什么叫“被动吸烟”? 　　吸烟者喷出的烟雾和从纸烟直接燃烧出来的烟雾使不吸烟者也受到伤害，成为不吸烟的吸烟者。　　

7、适量饮茶对身体有什么益处? 　　

1、对高血压、冠心病有防治作用;

2、利尿减肥;

3、防治贫血、龋齿。　　

8、自我保健方法有哪些? 　　

1、加强体质锻炼;

2、保持合理营养;

3、适当睡眠与休息;

4、控制调节不良情绪;

5、预防心理刺激;

6、进行健康心理训练;

7、养成良好的生活与卫生习惯;

8、及时早期治疗疾病。　　

9、怎样注意体育锻炼卫生? 　　

1、因人而异，合理安排运动项目和运动量;

2、坚持不懈、持之以恒;

3、运动前要做准备活动，运动后不宜大量饮水;

4、饭后不宜剧烈运动。　　1

0、怎样合理休息? 　　

1、起居定时，生活规律，睡眠充足;

2、适量工作，避免过度疲劳;

3、变换脑力和体力劳动方式;

4、参加适宜文体娱乐活动。　　小学生疾病防治教育知识　　

1、怎样预防感冒? 　　

1、锻炼身体，增强体质;

2、经常开窗通风换气;

3、随气侯变化增减衣服;

4、不去病家串门;

5、感冒流行时不去公共场所。　　

2、怎样预防肠道传染病? 　　

1、饭前便后洗手;

2、水和食物要干净;

3、消灭苍蝇;

4、病人餐具用品要煮沸消毒;

5、彻底治疗病人;

6、病人粪便、呕吐物要消毒处理。　　

3、怎样预防细菌性痢疾? 　　

1、不喝生水;

2、饭前便后洗手;

3、不吃苍蝇叮爬过的食物;

4、处理粪便垃圾。　　

4、怎样预防龋齿? 　　

1、早晚刷牙、饭后漱口，掌握正确的涮牙方法;

2、使用含氟牙膏;

3、睡前不吃0食;

4、少吃甜食，多吃蔬菜、水果;

5、发现龋洞及时就医补修。　　

5、怎样预防近视? 　　

1、注意用眼卫生;

2、坚持做眼保健操;

3、劳逸结合，睡眠充足，加强锻炼，注意营养;

4、定期检查视力，发现视力减退及时矫正。　　

6、被狂犬咬伤怎么办? 　　

1、立即用大量清水冲洗伤口或挤压出血;

2、不缝合、不包扎伤口;

3、立即注射狂犬疫苗。　　

7、什么是艾滋病? 　　艾滋病是由人类免疫缺陷病毒引起的致死性传染病。目前还没有治愈的特效药和疫苗，因此，是1种绝症。　　

8、煤气中毒如何急救处理? 　　

1、立即打开门窗，迅速将中毒者搬到空气新鲜的地方，并注意保暖;

2、病情轻者、可喝些热糖水;

3、病情重者，应急送医院救治。　　

9、触电如何急救? 　　

1、迅速断绝电源，找不到电源时，可用干燥绝缘木棒、竹竿挑开电线;

2、及时就地进行人工呼吸和胸外心脏按摩;

3、在不中断抢救的前提下，送医院急救。　　1

0、如何预防触电? 　　

1、了解安全用电常识;

2、抢救触电者禁用手拉;

3、雷雨天不要在大树下、空旷的高大建筑物旁避雨;

4、雷雨交加时，不要站在窗口、灯下或靠近电器的地方。　　小学生心理健康知识　　

1、注意不要过分地关心孩子。这样做容易使孩子过度地以自我为中心，认为人人都应该尊重他，结果成为自高自大的人。　　

2、不要贿赂孩子。要让孩子从小知道权利与义务的关系，不尽义务不能享受权利。　　

3、不要太亲近孩子。应该鼓励孩子与同年龄人1起生活、学习、玩耍，这样才能学会与人相处的方法。　　

4、不要勉强孩子做1些不能胜任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而来，强迫他们做力所不能及的事情，只会打击他们的自信心。　　

5、不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂。这样会使孩子养成自卑、胆怯、逃避等不健康心理，或导致反抗、残暴、说谎、离家出走等异常行为。　　

6、不要欺骗和无谓地恐吓孩子。吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性，以后的1切告诫，孩子就不会服从了。　　

7、不要在小伙伴面前当众批评或嘲笑孩子。这会造成孩子怀恨和害羞的心理，大大损害孩子的自尊心。　　

8、不要过分夸奖孩子。孩子做事取得了成绩，略表赞许即可，过分夸奖会使孩子沾染沽名钓誉的不良心理。　　

9、不要对孩子喜怒无常。这样会使孩子敏感多疑，情绪不稳，胆小畏缩。　　十、要帮助孩子去分析他所处的环境。帮助孩子解决困难，而不是代替他们解决困难。应教会孩子分析问题、解决问题的方法。　　当然，要让孩子的心理健康发展，不但要给予他们良好的教育，每1位做父母的更要给他们做出良好的榜样。　　

7、在新环境或不熟悉的人面前，不过份的拘束害怕。不向小朋友、客人要东西吃。能自己到商店去买1些简单的生活日用品，能在车辆较多的马路旁的人行道上独自行走。

2、小学生简单的法律小常识有哪些？

小学法律小常识10条：学生骑车时应注意安全：

1、不要用你的头和手伸出窗外；

2、下车时不要拥挤，

3、不要用武力夺取机动车；

4、不要把东西扔出汽车。坐在前排的人不应该和司机交谈，这会影响司机的安全驾驶。学生走路时要注意安全：

1、走在右边；

2、不要追逐，玩游戏，在公路上玩球；

3、过高速公路时，要看清前后，确保安全通行，有斑马线或立交桥，要走斑点线或立交桥，不要闯红灯！不要乱扔过往车辆。防拐卖小常识：

1、1人在家时，1定要关好门窗。如有人敲门，先要从猫眼或门逢中看清来的人是谁，再决定是否开门。

2、单独外出时不要喝陌生人的各种饮料，不要吃陌生人给的糖果或其他食物，不要到荒凉或偏僻的地方玩耍。发现坏人，或者碰到紧急的事可以打110报警救助。

3、不要随便买路过摊位上的烤羊肉串等东西吃，路边的东西是不卫生的，吃了很容易生病。

3、小学生疫情防控安全小常识有哪些？

1、新冠肺炎传播途径直接传播：是指患者喷嚏、咳嗽、说话的飞沫，呼出的气体近距离直接吸入导致的感染。气溶胶传播：是指飞沫混合在空气中，形成气溶胶，吸入后导致感染。接触传播：是指飞沫沉积在物品表面，接触污染手后，再接触口腔、鼻腔、眼睛等粘膜，导致感染。

2、健康检测健康监测是1件需要共同了解、共同完成、共同努力的事，应尽量不跨省域长途旅行，如离开居住地的，严格履行请假报告制度。需报告外出的时间和行程，如需出省，请自觉居家隔离14天，做好自我防护措施，在公共场所不触碰公共物品，与他人保持距离。

3、外出须知外出采购应该就近选择附近的超市或者在营业的便利店避免乘坐公共交通工具，提前确定好采购物品，合理分配采购人员（尽量选择年轻人出门，避免老人和孩子等），减少外出人员和时间。同时在途中要远离人群密集处，保障他们的安全。面对电梯按钮和门把手等高频接触区域，应该使用面巾纸、消毒纸等隔开，避免直接用手触碰。1旦触碰以后，及时洗手、消毒。

4、回家清洁须知外出归来，清洁到位，当我们外出回家时，进门后进行进行彻底的清洁，防止将病毒携带至家中。需要记住，尽量不出门，回家4件事，口罩正确弃，手机要消毒，善用清洁台，咳嗽不恐惧。在回家后，1定不能忘记洗手！并且用抗菌洗手液、香皂在流动清水下进行，每两个步骤最少实施5次，每次洗手时需要十至十5秒。为了方便记忆揉搓步骤简单归纳为7字口诀：内－外－夹－弓－大－立－腕。

5、室内通风有讲究开窗通风，有效降低空间内的致病因子浓度，太阳光直接照入室内，利用阳光中的紫外线进行消毒、杀菌，通风时长要达到30分钟。1般来说，每天开窗2—3次，每次30分钟就足够了。房间较小或感觉寒冷的情况下，开窗时间应缩短1些；房间较大、室外无风或较暖和的情况下开窗时间可以适当延长1些。

6、健康锻炼不能少早晨起床后，要及时开窗透气。最好在早中晚各开窗通风3次，每次15分钟为宜。这样既可以保持室内空气清新，又抑制了细菌滋生。

4、小学生地震小常识（简短）

1. 为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面。大的晃动时间约为1分钟左右。这时首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。 2. 摇晃时立即关火，失火时立即灭火。地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形。因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。 3. 不要慌张地向户外跑。地震发生后,慌慌张张地向外跑,碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。 4. 将门打开，确保出口。钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。平时要事先想好万1被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。 5. 户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。此外，还应该注意自动售货机翻倒伤人。在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。 6. 在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动在百货公司、地下街等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。就地震而言，据说地下街是比较安全的。即便发生停电，紧急照明电也会即刻亮起来，请镇静地采取行动。如发生火灾，即刻会充满烟雾。以压低身体的姿势避难，并做到绝对不吸烟。搭乘电梯的话，在发生地震、火灾时，不能使用电梯。万1在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，1旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。高层大厦以及近来的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置。地震发生时，会自动的动作，停在最近的楼层。万1被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。

7、汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶发生大地震时，汽车会象轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行。充分注意汽车收音机的广播，附近有警察的话，要依照其指示行事。有必要避难时，为不致卷入火灾，请把车窗关好，车钥匙插在车上，不要锁车门，并和当地的人1起行动。 8. 务必注意山崩、断崖落石或海啸。在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震或发出海啸警报的话，请注意收音机、电视机等的信息，迅速到安全的场所避难 9. 避难时要徒步，携带物品应在最少限度因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危机生命、人身安全等情形时，采取避难的措施。避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。对于病人等的避难，当地居民的合作互助是不可缺少的。从平时起，邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定。 10. 不要听信谣言，不要轻举妄动在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。从携带的收音机等中把握正确的信息，相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。