婴幼儿需要哪些营养素才能正常发育成长？

婴幼儿在生长过程中，除了母乳或配方奶粉外，还需要其他一些重要的营养成分。这些包括：蛋白质、脂肪和碳水化合物等基本物质；维生素A、D、E及B族群（尤其是叶酸）以及矿物质如钙、铁等等。此外，还应考虑添加益生菌来帮助宝宝的肠道健康并提高免疫力。

根据专家建议，婴幼儿每天所需的能量为120-360千卡/公斤体重。其中碳水化合物、蛋白质和脂肪是主要来源；钙、磷脂质（DHA）等微量元素也是必需品之一。同时要注意合理搭配食物种类以保证充足吸收养分并避免过食导致肥胖等问题发生。

婴幼儿每天所需要的能量来自于母乳或奶粉。同时，他们还需要蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养成分来支持身体正常的生长与发展。

婴幼儿在生长过程中，除了食物中的蛋白质、脂肪和碳水化合物外，还需要摄入足够的维生素A、B族群及钙等。 Note u201c

婴儿期的宝宝每天所需要的能量大约是10-25千卡/千克体重，其中蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例为3：4：7。同时，还需要维生素A（对眼睛视力发展非常重要）、叶酸等其他微量元素来保证正常的生长与发育；而母乳是最好的选择哦！

婴幼儿每天所需的能量主要来自母乳或配方奶粉，所以要保证足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物。此外还需要维生素A（帮助眼睛健康）；维生素D（促进钙吸收并有助于骨骼生长） 铁质参与血红蛋白合成以及锌等微量元素来维持正常的生理功能。

根据世界卫生组织who的建议，一个健康的婴儿每天应该摄入大约20克蛋白质、15-30毫升脂肪和60毫克钙。此外，他们还需要维生素A、D以及E等微量元素来支持他们的生长与发展。

根据专家建议，婴幼儿每天所需的能量和各种营养成分是相当复杂的。其中一些主要包括：蛋白质、脂肪酸（不饱和或多不饱和）、碳水化合物以及维生素和其他微量元素等等！这些成分对于宝宝的成长与发展至关重要呢

婴幼儿期是生长速度最快的时期，因此对各种营养成分的需求也最多。主要包括蛋白质、脂肪和碳水化合物等三大类食物中的不同成分：

1 蛋白质：婴儿每天至少需摄入0.8克/千克体重；
2 脂肪：建议每日供给量为总能量的35-40左右（即每公斤约提供60至70千卡）；
3 碳水化合物：应占总热量的50以上如每公斤约提供90到100千卡