医疗日常生活健康小常识有哪些？健康生活小常识有哪些？你都知道吗？

1、医疗日常生活健康小常识有哪些？

适用的生活健康小常识6浮肿：1条活鲫鱼收拾好，2两花生，2两红小豆，煮好后1日1次。痢疾：豆腐1斤，米醋没过豆腐，煮好后吃掉，1日两次。白内障：丁香叶1定要嫩的，洗干净用凉开水泡上，放点盐，然后贴到眼睛上。上火牙疼：文军3钱、苦参3钱、生草3钱、石膏1钱，两大碗水煮成1大碗水，1日分3次喝掉。打嗝：1大口水分7 次咽下。治神经性皮炎的验方生地100克切碎,加水1000毫升,煎熬1小时,过滤约得300毫升,1次炖服采取间歇服药法,即每次连续服药3日,共服4次，每1次服药后停约3日,第2次服药后约停7日,第3次服药后停药约14日,总计36天为1疗程.淋巴结结：猫生下小崽后用其胎盘，用3个，焙干成末后均分3份1日吃1份用黄酒或温开水送服，睡前。

2、健康生活小常识有哪些？你都知道吗？

生活压力越来越大，有哪些健康生活小常识适合上班族呢？

1、上班族必看1.绿茶减轻辐射影响;2.绿豆能排泄身体有毒物质;2.蘑菇是最强悍的抗辐射食物;4.黑芝麻增细胞免疫抗辐射;3.海带抑制免疫细胞凋亡;6.大蒜增免疫减少辐射损伤;4.西红柿减少皮肤辐射损伤;8.辣椒保护细胞DNA不受辐射损伤。

2、剩菜不宜长时间留着剩菜时间不宜过长，以不隔餐为宜。最好能56个小时内吃掉。存放时间过长，食物中细菌就会释放出化学性毒素，通过加热也无法去除。

3、豆浆中打鸡蛋做法不科学很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋，认为这样更有营养，但这种方法是不科学的，这是因为，鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生1种不能被人体吸收的物质，大大降低了人体对营养的吸收。

4、忌用保温瓶装豆浆豆浆中有能除掉保温瓶水垢的物质，温度适宜条件以豆浆为养料，瓶内细菌大量繁殖，3～4个小时就能使豆浆酸败变质。

5、打包食物必须回锅冰箱温度只能抑制细菌繁殖，不能彻底杀灭它们。故冰箱中食物取出后必须回锅。否则会造成不适，例如痢疾或腹泻。

6、桶装水问题多桶装水问题多，选择购买细斟酌;水要清，看色泽，浑浊沉淀要不得;密封好，无泄漏，生产日期莫太久;冷热嘴，交替用，免得细菌再残留。

7、蜂蜜可解酒蜂蜜可促进酒精分解排泄，保护肝脏。酒后喝些蜂蜜水可解除因大量饮酒导致的头痛。做下酒菜时也可用蜂蜜代替糖类，达到解酒作用。

8、夏季吃西瓜8大禁忌

1、如果有糖尿病;

2、如果肾功能不全;

2、如果你刚刚感冒了;

4、如果你的口腔溃疡了;

3、如果你怀了宝宝，那么最好慎重吃西瓜!即使你不是这5类人，也要注意：

6、饭前饭后不吃瓜;

4、西瓜不宜吃太多;

8、冰西瓜让你的脾胃受损。注意事项上面几种食物有的能混合着吃的效果很好。

3、生活中有哪些健康小常识

日常生活中我们往往会忽略1些小细节，正是这些小细节才是让我们身体健康必备的1些常识，但是我们却不知道，如果我们了解了这些常识，或许会生活的更好，接下来为大家介绍3十5条日常生活健康小常识，你都了解吗？

1、坚持每餐餐后嚼食绿茶。可治牙龈出血和口腔异味。嚼茶时要让茶叶在口中磨嚼成细粉末再服下。

2、要清除冰箱霉菌。可用干布蘸肥皂水擦拭，如擦不掉。可用干布蘸上少量酒精擦拭。

3、抽屉，壁橱衣箱里有霉味的时候，在里面放块肥皂，即可去除。

4、喝完牛奶必须喝水，细菌会分解口中残留的牛奶，产生含硫化物臭味的气体，导致口味不佳。

5、冬季当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，富含维生素A的食物有，蛋，猪肝。黄豆。花生等。

6、豆浆蜂蜜不宜1起冲饮，豆浆蛋白质含量很高，蜂蜜含葡萄糖和有机酸，两者1起冲饮时易产生变性沉淀。

7、剁肉前，把菜刀放进热水里泡3分钟-5分钟。剁肉时，肉末就不在粘刀。

8、买礼盒送人的时候，价格标签很难撕掉，可用吹风机吹热在撕，会很轻松的撕下来，不留1点痕迹。

9、柚子皮煮水可治冻疮。用柚子皮煮水擦洗患处，每天洗1-2次，几次即可见效。1

0、牛奶可以强身健体，每天饮用250毫升牛奶可以降低患结肠癌的几率。但喝太多可能导致前列腺疾病。1

1、生姜能提神醒脑，冬季可适当多吃姜，专家认为吃生姜可舒解类风湿性关节炎所引起的疼痛，改善关节的活动能力。1

2、按摩眼眶治鼻炎，双手食指按在两眼下的眼眶骨，每天两次揉2百下，1段时间后可见效。1

3、西梅果实营养丰富，富含维生素，抗氧化剂及善事纤维。不含脂肪和胆固醇，是现代人的最佳0食。

4、女性应该注意的健康生活小常识有哪些

不穿 丁字裤 紧身衣 过高的高跟鞋 私处不能用洗液天天洗 平常用凉开水就好 1星期用1次洗液就好 袜子衣物分开洗 最好不用洗衣机 洗贴身衣物。