如何制作美味的鸡胸肉煮熟?

材料：

• 鸡胸肉，约 1.5 公斤
• 1 汤匙盐
• 1 汤匙黑胡椒粉
• 1 汤匙油
• 1/2 汤匙姜末
• 1/4 汤匙葱，切碎
• 1/4 汤匙蒜，切碎
• 1/4 汤匙辣椒粉，切碎

步骤：

1. 将鸡胸肉洗净，用盐、黑胡椒粉和油腌制至少 30 分钟。
2. 在锅中加热油至 180 度C，将鸡胸肉放入锅中煮至金黄色，约 10 分钟。
3. 将鸡胸肉转移到一个锅中，加入姜末、葱、蒜和辣椒粉。煮至鸡胸肉变软，约 15 分钟。
4. 将鸡胸肉煮熟后，加入水煮至鸡胸肉变软，约 10 分钟。
5. 将鸡胸肉拍干，即可享用。

提示：

• 可以根据自己的口味添加其他食材，例如蔬菜或豆腐。
• 可以用不同类型的酱汁，例如酱油、番茄酱或白酒，煮鸡胸肉。
• 鸡胸肉煮熟后，可以加入一些黑胡椒粉或辣椒粉，使其更美味。