游泳小常识有哪些

游泳小常识有哪些



1、游泳小常识有哪些

游泳小常识有不会游泳的人,应在游泳技术高的人辅导下,先在浅水安全区内学习适应,然后逐渐再向深水过渡,心脏病、癫痫病、高血压等病的患者,不可到深水水域游泳。游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动,使身体在水中有规律运动的技能。

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