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关于汽车的日常保养项目有哪些汽车日常维护小常识,幼儿园夏季保健小常识有哪些？
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汽车的日常保养项目有哪些汽车日常维护小常识,幼儿园夏季保健小常识有哪些？

汽车的日常保养项目有哪些汽车日常维护小常识,幼儿园夏季保健小常识有哪些？

11个月前

1、汽车的日常保养项目有哪些汽车日常维护小常识

在日常使用汽车中，我们应该爱护好自己的车辆，每天做好日常保养工作。那么，每天我们需要做哪些保养工作呢？接下来我来分享1下我的日常保养方法。首先，要记得加上汽油、机油、变速箱油、动力转向油、刹车油、3水箱、雨刮水、电瓶水这“5油”，加上“5”胎的基础保养，这样才能有效地降低车辆抛锚的概率。其次，我们应该进行1些目视检查。出车前，应该仔细检查车内4周，查看照明装置是否损坏，车身是否倾斜，是否有漏油、漏水等现象。还要检查轮胎外观、车门、发动机舱盖、行李箱盖和玻璃的状况。其次，检查信号装置是否正常。打开点火钥匙(不要起动发动机)，检查所有警告灯和指示灯的点亮情况，起动发动机，查看所有警告灯是否正常熄灭，指示灯是否仍然亮着。另外，要检查燃油表的指示并及时补充燃油。此外，汽车的日常保养重点还包括轮胎和变速器油、机油和防冻液、制动液和刹车片等。要定期检查防冻液、刹车油、玻璃水等是否充足。防冻液可以保证车辆在冬季正常行驶，不容易结冰。刹车油是刹车系统的重要组成部分，玻璃水用于清洗车窗而保证视线清晰。此外，我们还要定期进行4轮定位，及时发现并解决车辆跑偏问题。定期检查刹车片和离合器片的磨损程度也很重要，避免安全隐患。最后，记得及时洗车。汽车在道路上行驶或停车时，容易被灰尘颗粒、鸟粪等覆盖。这些覆盖物中的酸性物质会腐蚀车的漆面，导致车子失去光泽、褪色等问题。因此，要定期洗车，保持车辆干净整洁。另外，要定期检查和更换汽车机油，确保汽车发动机等0部件正常运转。查看油表，保障机油的正常使用也是非常重要的。

2、幼儿园夏季保健小常识有哪些？

幼儿园夏季保健小常识如下：夏季到了，天气变化多端，气温随着升高，就容易使病毒和细菌大量繁殖，是传染病的多发季节，为了能保证幼儿的健康，请家长仔细阅读并注意以下几方面保健知识。
1、家园配合，培养良好习惯要注意培养孩子良好的卫生习惯，防止病从口入。饭前便后要用流动水和肥皂洗手，不乱摸鼻子和眼睛，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法。教育幼儿不乱扔果皮、纸屑、不随地吐痰、爱护公共财产，培养幼儿爱清洁、讲卫生的良好习惯。
2、穿衣要舒适透气最好选择宜吸汗、宽松、透气的衣服，纯棉制品最合适；穿浅色衣服会让孩子觉得更凉快；家长可以在书包里多放两套衣服和几条隔汗巾，方便老师在幼儿园根据天气变化随时为孩子更换，衣服尽量宽松、透气、吸汗。室内公共场所温度过低时，可适当增加衣物，在傍晚散步或者野外行走时，尽量给孩子穿薄款长裤，防止蚊虫叮咬。
3、注意饮食卫生家长应注意幼儿的饮食卫生安全，教育幼儿不带0食入园，不吃冷饮，更不能在游动摊点给幼儿买0食吃。夏季最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷饮和甜食等。天气热，细菌、真菌繁殖加快，食物较容易变质，应预防食物中毒，不宜吃剩菜剩饭。
4、经常锻炼，增强幼儿体质每天12:00-14:00，阳光最充足的时候，尽量不要让孩子在烈日下外出运动；在孩子们平时进行户外活动的时候，1定要注意尽量选择阴凉的场所开展活动，并及时补充水分，防止中暑；孩子浑身大汗时，不宜立即用冷水洗澡。周末白天带孩子出门，请做好防晒工作，给孩子戴上太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞等；长时间在外时，家长还需要备好防暑药品：如藿香正气水、仁丹等。夏季幼儿游泳必须在成年人的陪同与监护下方可进行，必须去配置有符合资格救生员的规范游泳场所。幼儿独自戏水时家长必须时刻看护，慎防溺水。
5、合理营养，科学安排幼儿膳食为幼儿准备多样化的营养均衡饮食，小心冷饮，幼儿贪食冷饮会对娇嫩的胃肠有不好的影响，父母应注意让幼儿吃冷饮要适量，特别是不要在饭前吃冷饮，以免引起小儿消化紊乱和营养失调。幼儿吃冷饮时，不要大口大口地嚼着吃，以免对牙齿直接刺激，引起牙痛和影响牙的发育。另外，幼儿吃冷饮过多容易导致体重猛增，影响生长发育。
6、注意保持幼儿生活作息时间规律、充足睡眠适当增加孩子的午休，保证充足的睡眠时间，以免精力不济，抵抗力下降。再热的天气也最好不要让幼儿裸睡，这样容易引起以肚脐周围为主的肚子阵发性疼痛，并发生腹泻。7.空调不宜调得过低，控制在27～28度，比室外低5～6摄氏度为宜。可用电扇代替空调，应放得离孩子远些。在保证室内通风和湿度的同时，为孩子在1天中较凉快的时间段安排适当的运动，以增强机体的抵抗力和适应能力。

饮食起居
1、提倡孩子多喝白开水提前备好充足的白开水，白开水进入人体后可立即进行新陈代谢，有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。避免将开水或温度高的热水放在班中。
2、饮食要讲究营养均衡夏日炎炎，宝宝正处生长发育期，对营养的需求量较大，过于清淡的饮食会导致营养障碍，故夏季孩子的饮食应多样化，用多种方法鼓励孩子多吃1点。
3、忌过多食用生冷瓜果夏季各种瓜果较多，老师需要注意食物卫生，避免苍蝇叮咬。
4、午睡时间不宜太长夏日午时气温最高，人体睡眠分浅睡眠与深睡眠两个阶段。通常情况下，人们在入睡80～100分钟后，便逐渐由浅睡眠转入深睡眠。夏季睡眠时间长于冬季，起床时不宜催促孩子，可放轻柔音乐，慢慢轻柔地唤醒孩子。
5、大汗后不宜冲冷水澡宝宝生性好动，夏季极易出汗，老师需要注意孩子大汗时不能冲冷水，大汗后如用冷水1冲，全身毛孔迅速闭合，热量不能散发而储留体内，影响机体功能，1些感冒病毒就会乘虚而入，宝宝容易生病。尤其是高温季节，运动后头部特别容易出汗，这时如果用冷水冲洗头部，容易刺激到颅内的动脉血管，有可能引起颅内血管功能异常，造成头晕、头痛、眼前发黑，甚至可能出现呕吐现象。
6、空调不宜开的时间太长长时间使用空调的房间里因门窗紧闭而使室内新鲜空气含量少，室内干燥，幼儿皮肤的水分调节能力远不如成年人，孩子待的时间久了易产生疲乏。加之长期暴露在冷而干燥的空气中，呼吸道及消化道抵抗力下降，1些病毒细菌就会乘虚而入，可引起上呼吸道感染及腹泻。户外活动时，可将门窗打开通风，需要多给宝宝喝水，而且空调开放时间不要太长。