卫生小常识10字

1、卫生小常识10字

1.小学生卫生小常识 学生卫生基本知识

1、饭前便后要洗手；

2、要做到3勤：勤洗澡、勤理发、勤换衣；

3、勤剪指甲；

4、要注意读写卫生：眼离书本1尺远，身离桌子1拳远，手离笔尖1寸远；

5、随时随地勤洗手；

6、注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛；

7、不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水；

8、早晚洗脸，用流水洗脸，不与别人共用毛巾、脸盆等物品；

9、早晚刷牙，食后漱口；1

0、每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力。 小学生用眼卫生注意用眼卫生要做到"2要2不要"（1）2要：

1、读书写字姿势要端正，保持"1尺1拳1寸"，即眼睛离书本1尺，身体离桌沿1拳，手指离笔尖。