夏季护肤养生小常识有哪些养生技巧？

1、夏季护肤养生小常识有哪些养生技巧？

夏季，烈日炎炎，阳光暴晒，容易给面板造成伤害。紫外线也是引起外露部位面板衰老的主要原因之1。那么夏季我们应该如何护肤养生呢?下面跟随我1起来看看吧。 夏季护肤养生小常识

1、补水 我们1年4季都在补水，为什么夏季护肤仍然强调补水呢!因为夏季温度升高很多，导致面板的水分极易挥发掉，所以面板就会出现缺水的状况，要想保持肌肤水润健康，我们就必须时刻准备给肌肤补水。除了早晚护肤时补水外，应该常备1瓶补水喷雾，日间面板干燥时就喷上，另外可以敷1些黄瓜自制面膜之类的，蜂蜜、牛奶这些都能帮助肌肤补水，还有美白功效呢!

2、面板清洁 夏季，每日需进行2-3次的面板清洁。