我常常觉得自己的手总是很干燥怎么办?

经常感到手部干燥可能是缺乏维生素E和锌、缺少优质油脂或皮肤出现水油不平衡等因素导致。不说其它因素，如果皮肤缺水，可以多喝水补充体液；另外可以选择一些润肤霜来补水保湿，比如含有植物油脂的滋润型护肤产品，这些产品具有比较保湿效果，能有效地改善肌肤水分流失状况和手部干燥问题.

多注意保湿，每天洗澡后可以涂上护手霜。ゃ

手部保湿是日常护肤中重要的一环，可以通过一些措施来改善。看到自己手部干燥的问题，不妨考虑以下几个方面进行调整： 选择使用滋润度高的产品； 注意保持洗手间干爽通风，避免长时间在潮湿环境中； 饮食上多吃一些富含维生素E的食物，例如杏仁、核桃等。

您经常去什么地方工作呢室内环境还是室外

多补充一些水份，可以使用润肤霜或者在洗完手后涂一层保湿乳液。拉夏贝尔（LOccitane） 2419元，法露雅（FOREO 30 50元

跟着自己长期运动或者进行其他刺激性活动后，双手出汗较多、易干裂。这是正常的生理现象。 保持饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充油脂及维生素。 注意手部保湿护理：选用适合的洗手液或沐浴露，并使用含有甘油等滋润成分的护手霜进行涂抹，可以缓解干燥问题。 每天适量饮茶汤，茶叶中的氨基酸和其他植物营养物质可以改善肌肤质量和保持皮肤水嫩的状态 如果以上措施都不能解决问题，建议咨询专业医生

多喝水，少洗手。 微信号：健康小常识

首先，要保持双手的清洁卫生、经常洗手；其次，可以使用保湿霜进行滋润。一句话：健康生活从口鼻开始。