中医小常识,中医辨证常识

1、中医小常识

1.生活小常识：中医教你如何正确洗澡 我们都知道洗澡不仅能帮助身体清洁污垢，还能有效的缓解疲劳，但是多数人对于洗澡的注意事项不是很了解。 下面为大家介绍中医教你如何正确洗澡，供大家了解。 中医教你如何正确洗澡？ 饱餐后和饥饿时不宜洗澡 饱餐后洗澡，浑身皮表血管被热水 *** 而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收；饥饿时洗澡易造成低血糖，甚至虚脱、昏倒。 劳动后不宜立刻洗澡 不管是脑力劳动后还是体力劳动，均应休息片刻再洗澡，否则容易造成心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥。 发烧时不宜洗澡 当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外。 血压过低时。

2、中医辨证常识

1.中医辩证治疗是怎样的 1.心气不足。 主证：面色苍白、神疲、肢冷、胸闷、动则心悸、血压低、脉微细或虚数或结代、舌淡、苔薄白。治法：益气固脱，回阳救逆。 方药：参附汤。红参5~10 克，附子5 克。 方解：人参大补元气，附子温壮真阳，2药合用，大温大补，回阳救月兑。 2.心血不足。 主证：头晕、目眩、乏力、面色不华、心悸、舌质淡、脉细数而弱或结代。治法：补养心血，安神定志。 方药：归脾汤加减。党参10 克，北芪10 克、当归5 克、白术10 克、茯神6 克、酸枣仁5克、元肉8 克、远志3 克、木香5 克（后下）、炙甘草3 克。 2.中医学的辨证方法有哪些 中医学有多种辨。

3、关于中医的1些常识

1.关于中医学的知识 祖国医学认为瘀血是血液离开血脉而停留于体内，没有能够及时消散的“死血”，亦指血液运行不畅而阻滞于经脉及脏腑中的“郁血”，还包括诸如高血脂等引起的“污秽之血”。总的来说是1个证型---“瘀证”.中医所指的瘀的范围很广，包括或淤积不行的，或污秽不洁的，或离经的血液，以及久病影响到脉络时所出现的病变. 简易的方药： 山楂、桃仁、红花当归、田

7、川芎、益母草 适当养阴补血：阿胶、当归、枸杞子、何首乌。用田7煲瘦猪肉鸡肉吃，1个鸡大腿，放入两粒红枣，放1点点田7，炖，1周吃1两次。 *** 和热敷都对局部外淤血有很好的帮助，可以坚持1些时间，最好再口服1些活血化瘀的药，比如37片等. 2.中医养生知识有哪些 长寿。