饮食卫生常识有哪些,个人卫生小常识有哪些？

1、饮食卫生常识有哪些

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2、个人卫生小常识有哪些？

日常卫生小常识    (1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙 (3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚 (5)勤洗头 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗净 (9)不喝生水 (10)不躺着看书。

3、关于女生比较重要的卫生常识有哪些？

卫生问题是我们每个人都会在平常生活中注意的问题，，勤洗头，勤洗澡，勤换衣服，吃饭之前要洗手，上完厕所之后也要洗手，这些都是我们大家熟知的1些卫生小常识。 但是，作为小女生，更应该注意1些个人小卫生常识，以避免1些感染，我们众所周知，如果女生不注意个人的卫生，可能会患上1些妇科病，妇科病的严重性应该很多女生都听说过。那今天，我们就来说1下关于女生比较重要的卫生常识都有哪些吧！

1、小便后要用纸巾擦1下比较符合卫生习惯，也比较会没有味道，请记得洗手。

2、卫生巾请尽量找好点舒适的，符合个人习惯的。记得常换。

3、注意营养，增强体质，减少患病机会。平时只要多注意保持下身的卫生，勤换洗内衣、内裤，不与别人共用卫生洁具和毛巾，都是可以避免的。 去卫生情况不好的游泳池也有被传染的危险。另外在浴池换衣间内不要随便坐在椅子上，有些椅子看着干净实际病菌并没去掉。 小常识其实还有很多，比如说内衣的重要性，要勤换内衣，尽量穿比较宽松的内裤，洗头时间在3天左右，尽量用温水，不要用冷水洗澡。除了卫生常识，女生平时也应该注意1些生活习惯的调整，比如说尽量不熬夜，饮食要有规律，经期的时候不吃1些生冷刺激的食物。女生稍微大1点之后就要学会自己保护自己，不单单是生命安全，还有生活方面的安全。

4、幼儿园春季卫生保健常识有哪些？

1、定期活动在寒冷的冬季，幼儿的室外活动相应减少，春季来临，如果骤然增加室外活动量，由于温度的差异，势必增加幼儿的发病率。因此，冬季也要常带幼儿到户外活动，增强其身体的抵抗力和对外界环境的适应能力。通过适量、定期、定时的户外活动增加幼儿抗病能力，改善体温调节功能，以减少春季疾病的发生。

2、利用现有时机锻炼幼儿身体春季气候适宜，阳光灿烂，极有利于幼儿户外活动。春季阳光中的紫外线能刺激造血功能，促进维生素、的生成，从而有效地促进体内钙的吸收，提高骨骼对钙的摄取能力。家长和教师可利用春游、放风筝等形式带领幼儿多参加户外活动。

3、注意饮食。幼儿正处在长身体的关键阶段，营养全面，膳食搭配得当，能增强其身体的免疫力。要在保证幼儿肉、蛋、奶等蛋白质类供应的前提下，让幼儿多吃青菜、粗粮；多饮水，春季气候干燥，幼儿活动量加大使幼儿体内缺少水分，多饮水有利于体内有毒物质的排出。幼儿在园的日常保健护理

1、晨间清洁卫生、晨接、户外活动、饮水、餐前餐后管理、大小便、幼儿睡眠、午点安排、幼儿卫生、幼儿离园、物品管理、幼儿衣着。

2、重点解释：幼儿所用物品每天进行消毒并做到随时保洁；班级教师对幼儿全面护理，并培养幼儿饮水的习惯；

3、在传染病流行及天气有变化的情况下，园所保健室都会给家长发信息。

5、饮食安全卫生常识有哪些 家庭生活饮食卫生需注意哪些

饮食安全常识 日常生活中要注意饮食卫生,否则就会传染疾病,危害健康,“病从口入”这句话讲的就是这个道理,要注意: (1)。

6、饮食卫生常识有哪些

日常生活中要注意饮食卫生，否则就会传染疾病，危害健康，“病从口入”这句话讲的就是这个道理，要注意： 　　（1）养成良好的饮食习惯。吃东西时不要狼吞虎咽；吃东西时不要同时做别的事情，更不要相互追逐、打闹；1日3餐定时定量，不暴饮暴食。 　　（2）养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。 　　（3）生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。 　　（4）不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全。 　　（5）不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦；散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。 　　（6）不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用、饮用会危害健康。 　　（7）在商店购买食品、饮料，要特别注意是否标明生产日期和保质期，不购买过期食品饮料。不食、饮过期食品饮料。 　　（8）不喝生水。水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全。