游泳时如何保持呼吸?

游泳时保持呼吸非常重要，因为如果呼吸停止，游泳者可能失去意识，甚至死亡。为了保持呼吸，游泳者应该采取以下措施：

1. 呼吸规律地深呼吸。
2. 避免深呼吸。
3. 避免过度深呼吸。
4. 呼吸时保持平稳的姿势。
5. 避免游泳时深呼吸。

游泳时，如果呼吸停止，游泳者应该立即从水中取出呼吸。