养胃的水果有哪些胃病者饮食注意事项,胃病患者，吃药期间，有哪些注意事项？

褚玉兰

声声百思特，遥遥两相知

1年前

1、养胃的水果有哪些胃病者饮食注意事项

说起胃病，现在很多人由于不好的饮食习惯都患上了胃病。下面要给大家介绍的内容是：“养胃的水果有哪些胃病者饮食注意事项”，1起走进本文学习下吧！　　养胃的水果有哪些：　　

1、花生，蜂蜜都是养胃的。　　

2、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。　　

3、苹果、柚子、葡萄、桔子、凤梨、榴莲，防脂肪积聚，补心益气生津止津。　　

4、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。　　

5、花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。　　

6、有两种饮料应该多喝，1是牛奶，2是热水。不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;2是喝奶前先吃1些含淀粉较多的食物，如馒头等;3是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。　　

7、小米粥就馒头(不是包子)，可以养胃。　　

8、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。　　

9、最养胃的，是面条;米中含　　胃病者饮食注意事项：　　

1、长期胃痛的病人每日3餐或加餐均应定时，间隔时间要合理，觉得饿了就应该马上吃。急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食0食，以减轻胃的负担。　　

2、要纠正不良的饮食习惯。多食清淡，少吃甜食，油腻及各种刺激性食物，酒跟香料都应该少吃或者不吃。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使5味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。　　

3、注意营养平衡，平素的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。　　

4、饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩，少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，与唾液充分混合后慢慢咽下，这样有利于消化和病后的修复。要注意4季饮食温度的调节，脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。肝郁气滞者忌在生气后立即进食。　　

5、平时多吃小米粥跟发酵型酸奶，也可以有助胃粘膜的修复哦。　　以上就是关于：“养胃的水果有哪些胃病者饮食注意事项”的分享，希望对你有帮助。

2、胃病患者，吃药期间，有哪些注意事项？

建议您从饮食方面开始注意，首先尽量少喝汽水、咖啡及浓茶，因为汽水里面含有大量的糖分，果糖就是成年人不好吸收的成分，所以就会导致肠胃的不舒服。而咖啡和浓茶会引发消化不良和胃酸过多；不要过多食用番茄和西兰花，因为番茄的酸性特别高，就会刺激胃产生很多胃酸从而导致泛酸、烧心等症状，番茄酱亦是如此。而西兰花中可溶性膳食纤维很多，并且只有在大肠里才能够分解，并且会产生大量气体。容易引起胃胀；烟、酒、油炸类食品是您的禁忌。另外，建议您可以在您现有药物的基础上，搭配服用好医生康复新液，这款药物具有促进胃黏膜愈合，提高治愈率和有效率，是修复创面的专用药物。同时，这款药物安全无不良反应，您可以放心服用。

3、检查胃病之前注意事项有哪些？

胃病必须注意清淡饮食，不要暴饮暴食，不要吃辛辣、生冷、油腻、刺激性的食物，也需要注意少食多餐，需要细嚼慢咽，这样才不会导致消化不良现象的发生。如果有胃病，还需要保持心情舒畅，不能有太大的压力，如果压力过大，容易抑制胃酸分泌，会出现消化不良的现象。平时还应该适量的加强体育锻炼，多活动能够促进胃的蠕动，也能够起到帮助消化的作用。

4、胃病有哪些注意事项？

在日常生活中，患有胃炎的人群1定要注意，应该尽量的多吃1些容易消化、高蛋白、低脂低盐饮的食。不但如此，同时还要注意避免1些不健康的食物，特别是1些刺激性强的食物，比如酸、辣、陈、臭、变质食品等。还有像1些南瓜、土豆、糯米、坚果类食品等难以消化的食物都要尽量少吃。调理肠胃，首先要清除肠胃内的毒素；然后才能进行调理，只注重饮食调理是不行的，建议使用德埔常渭堢茶，内部调理，1步到“胃”。饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。3次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。