嗓子干痒难受怎么办？4个小妙招缓解嗓子干痒,嗓子疼莫忽视！17个不吃药的小妙招对付咽喉痛

1、嗓子干痒难受怎么办？4个小妙招缓解嗓子干痒

在我们的生活中，很多人在感冒的时候，嗓子会出现病毒感染和发炎的情况，最后就会引发嗓子疼、说话困难的情况。 其实嗓子疼可以通过一些小方法来缓解，下面着几点就是处理嗓子疼的方法，赶紧来看看吧。

1、多喝水 由于说话时声带振动快，口腔干燥没有充足的水分就必然会造成喉咙嘶哑。多喝水可以让声带保持润滑。 除了多补充水分之外，可以多吃些水分含量大的水果，但是注意不可饮用果汁、咖啡因的饮料，这些会加重喉咙痛的症状，所以多喝水是可以缓解嗓子疼。

2、喝清淡的茶水 日常生活当中以茶为饮品对嗓子干疼患者非常有利，除了可以有效预防和改善治疗嗓子干疼之外，还能够有效调节人体机理的有效平衡，可以清热可以解毒。

2、嗓子疼莫忽视！17个不吃药的小妙招对付咽喉痛

【导读】：很多人一到冬天就会出现嗓子疼痛的症状，出现喉咙痛的时候千万不要掉以轻心，否则会发展成慢性咽炎。那么出现喉咙痛该怎么缓解呢？我这就给大家17个对付喉咙痛的小妙招。 　对付嗓子疼的17个小妙招

1、前颈部刮痧 感冒后常常会感到咽喉肿痛，在前颈部刮痧能起到清喉利咽的作用，可有效缓解疼痛。取坐位或仰卧位，在要刮拭的前颈部均匀涂抹刮痧油，用刮痧板的平面从上向下沿正中线刮拭，到天突穴(颈部前正中线上，两锁骨中间的胸骨上窝中)处止。然后，再分别刮拭两侧部位，手法要轻，至出痧即止，以不引起咽部不适为宜。

2、用鲜橄榄泡水 每日可取一枚新鲜橄榄，以开水冲泡饮用，如扁桃体发炎或嗓子嘶哑较为严重，可增加少许食盐混合。