射击的训练，有哪些技巧可寻？射击基本常识有哪些?

1、射击的训练，有哪些技巧可寻？

1、保持动作1致性，是由量变到质变的过程，教练员必须勤看勤，每天的训练都要严格监督，防止运动员动作变形，合理动作的从举枪、瞄准、击发到保持整个动作的过程需要长时间的反复加深巩固。举枪后的呼吸调整，要求运动员必须做到精力集中回收到重心和力量上来，从呼吸调整到贴腮，尽量做到有规律、有顺序。

2、基本技术训练要全年抓，所以在训练中要坚持抓，准备期要重点抓，比赛阶段要科学抓。特别是在比赛前阶段的训练中，空枪预习时每个动作环节都要把握好，动作的1致性很关键。基本技术训练对运动员的发展提高和保持竞技。

2、射击基本常识有哪些?

站位 搭箭： 扣弦： 预拉： 开弓： 瞄准： 脱弦： 放松 使箭脱离弓飞向靶纸，1般人均可做到。但引弦后经正确瞄准，使箭射中靶标，则必须有1定的经验累积才可练成。每次射箭时要用固定的姿势，相同的力道。但是人在精神及肉体上会时时产生变化，要每次都以同样的状态或同样的样子来射箭是不可能的。 为了使射箭姿势尽量正确，必须学习射箭的技巧、知识。学习后按照姿势反覆练习，不断调整自己的姿势，熟能生巧，最终都能练成与正确姿势接近的自己的姿势，这时即使意外地遭到精神上或肉体上的不安影响亦能充分把持，不致误差太多。 射箭的目的不在于增强肌肉，拉弦时不可使出全身之力，应只让两手用力扩张，肩膀的肌肉必须放松，你要能做到这1点，才算是完成了用心灵挽弓射箭的条件之1；吸气后，轻。

3、在射击体育项目方面，哪些知识是你熟知的？

射击运动员科学选材，其测试1般采取仪器测试、量表测验和教练员的评级等测试手段。主要在身体结构、平衡能力、反应能力、感知能力、协调能力和神经类型几个方面进行测试，根据从事射击项目的训练和执教经验发现，神经类型处于稳定型和中上型的运动员在训练及比赛中状态较好，成绩较为突出。 射击运动的击发看起来很简单，食指1扣就响了，这是最简单不过的动作过程，然而在射击运动这项竞技性的运动中，击发不单纯是1个动作过程，它是射击运动1整套动作的1个关键环节，它的本质问题是人的心理反应，受心里因素的影响较大。