准备备孕？一般有哪些小常识需要知道吗？需要注意哪些？避孕药的危害是什么？避孕的常识

1、准备备孕？1般有哪些小常识需要知道吗？需要注意哪些？

备孕从什么时候开始

1、计划生育后的生活蓝图：夫妻双方都应该做好心理准备。生完孩子后，这将是另1种生活。合理的计划是1个健康宝宝的开始。

2、给丈夫和妻子1年的准备时间：如果你想怀孕，你应该至少留出1年的时间来准备自己。这包括身体上、心理上和经济上的准备。

3、做健康检查：做1些孕前健康检查，以确定孕前双方的健康状况是否良好。良好的健康，尤其是脊柱和骨盆的健康，是1个健康婴儿的基础。由于盆腔与耻骨联合问题引起的流产并不少见。

4、服用叶酸：在你打算怀孕的头3个月里，你应该每天补充400微克叶酸。根据美国科学家的最新发现，孕妇叶酸缺乏是早产的重要原因之1。

5、停用口服避孕药：1般情况下，怀孕6个月后避孕效果不佳。滥用药物是婴儿的1大禁忌。

备孕注意事项

1、掌握最佳生育年龄
24、30岁，生育期最旺盛，有利于宝宝的身体发育。选择合适的优生学时间是生1个高质量婴儿的关键。从医学角度来看，选择1个温暖舒适的气候和1个食物丰富的月份，是为孕妇及时摄入各种营养物质创造良好条件的最佳方式。

2、如果您怀孕1年以上，仍然没有怀孕，您需要咨询医生。首先，丈夫检查精子的数量和质量，然后妻子进行内部检查，看看生殖器官是否有问题；内分泌测试。

怀孕前检查是必要的。如果你想要孩子，你应该在怀孕前做1次全身检查。母亲应该在身体允许的情况下怀孕，这对母亲和婴儿都是有益的。怀孕是1个需要完成的过程。宝宝爸爸不应该太着急，应该顺其自然，保持1颗正常的心，不要盲目行事。

总而言之，无论是当爸爸还是当妈妈都不可以操之过急，因为只有真正做好心理准备再迎接宝宝的到来才会是最合适的宝宝哦，它才会结合了爸爸妈妈的优点出生哦。

2、避孕药的危害是什么？避孕的常识

有很多女性没有做好怀孕的准备或是由于其它原因，不想怀孕，而且又为了方便，通常会采取吃避孕药来避孕，吃避孕药是能够避孕，但是却会带来1些副作用。那么避孕药有哪些副作用呢？

1、可能导致内分泌紊乱、月经不调、闭经、不孕。

2、类似早孕反应：少数人服药后可出现恶心、呕吐、头晕、食欲不振、困倦等类似早期妊娠的反应，短效的作用轻些，长效的在服药最初 2～3个月的发生率高些。

3、体重增加：少数人在服避孕药期间体重增加，1般为暂时性，停药后大多能恢复正常。

4、白带增多：1般在用药2～3个月后其发生率增高，这是由于药物中的雌激素使宫颈腺体分泌增加所致。白带为无色、透明、稀薄的水样 液体，对身体健康无影响，1般不需治疗；或可服用止带片、8珍汤等，有1定疗效。如觉不适，可加用甲基睾丸素以对抗雌激素的作用。

3、安全避孕的妙招都有哪些？

有很多的夫妻不想生育孩子，或者还不到想要孩子的地步，因此也就会采取很多的安全避孕的妙招。那么，究竟有哪些安全避孕的妙招值得借鉴呢？现如今很多家庭因为社会环境条件，自身经济条件，或者是别的原因，为下1代的良好发展等原因都只愿意养育1个宝宝，但是，也不能抑制自己的性欲啊，那么如何有效安全的避孕就变得很重要，都有哪些常见的安全避孕的妙招呢？常见的避孕方法避孕环，戴避孕套，吃避孕药以及查询女性安全避孕期。这是最普遍的1类。避孕环，不是人人适合，因为对于子宫来说避孕环是异物，可能会出现出血，下腹疼痛，腰酸等排斥反应。很多人不采取此类方法。戴避孕套，对于很多男性来说，使用避孕往往不能达到很好的性体验。但是，避孕药对于女性来说，副作用比较大，可能会出现恶心，呕吐，不规则的子宫出血，月经改变等不适症状。所以很多人不用此类方法。准确的掌握女性安全避孕期可以有效避孕。如何推理安全期？月经周期是正常育龄女性每个月来1次月经，从这开始推算，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天。这个周期可分为月经期，排卵期和安全期。只要正确地查询出安全期的时间，可以有限的达到避孕的目的。女性安全避孕期就是在排卵期内停止性生活的1种避孕方法。但是也有例外。通常情况下，查询安全期的方法有以下几种。
1、中间痛法：在两次月经中间，下腹有疼痛感，自己会有感觉浑身不对劲，脾气变得不好。恰好相当于排卵前的时间，称为中间痛。所以，有专家调查后称，97%的中间痛是在排卵前感觉到的，因此如有感觉中间痛，则可以判断24小时内会排卵，但仅有不足20%的女性有中间痛。
2、宫颈粘液法：这是1种什么样的安全避孕方法呢？这种方法是利用排卵时女性内分泌物会增加这1基本常识为依据，以此透过显微镜观察内分泌物的粘液变化来确定安全避孕期。但是，这种方法要在医院妇科进行检查，准确度比较高。
3、基础体温法：说明是基础体温？基础体温是指人在清晨醒来后尚未进行任何活动之前所量得的体温。那么，这就应从月经的第1天开始测量，升幅大约是0.3~0.5度。正常育女性的基础体温受排卵的影响，排卵后卵巢有黄体形成，这样看来，产生的孕酮作用于下丘脑调节体温神经中枢，使基本体温上升至经期1~2日才恢复。所以，也就是说，排卵前基础体温较低，排卵后基础体温升高。所以，如果基础体温高温期可以持续半个月还能说明卵子的质量不错。从其上方法可以看出，安全避孕的妙招有很多，我们也可以根据这些安全避孕的妙招去合理运用，这样的我们就没有后顾之忧了。希望这些安全避孕的妙招对大家有所帮助。

4、避孕小常识

你的情况最好是口服避孕药来预防是比较安全的。

5、避孕的方法有哪些？

1.你们落入误区，鱼和熊掌不能兼得。 2.正确使用安全套是最卫生、安全、没有副作用（对女性无伤害）的避孕措施，男性必须要认同这1点。 3.毓婷之类不到万不得已千万不要用，对女性伤害极大。 4.恋爱时要掌握常识，规避风险。如果不可避免的性接触，那么要找准时机。如果月经规律，围绕月经的几天是安全期。通行说法，前7后8是安全期，但风险大，实际掌握要缩小包围圈。保守掌握在月经前4天后5天。 5.如果月经规律，那么月经干净后第1天，最安全，不用防护。不要犯规。 6.男性要懂得爱护女性，女性不要迁就男性。男性习惯得寸进尺，女性在不断的迁就中逐渐失去自己的阵地，女性要坚持原则，该说不的时候1定要说不。

希望采纳。

6、母乳喂养的常识有哪些

母乳喂养的几个小常识

1、传统观念认为：母乳在6个月后，就没什么营养了，应该给孩子断奶。

现代医学认为此项说法是毫无科学根据的。1般我们的新生儿从出生到6个月的时候，是需要完全依赖于母乳喂养的，这期间母乳就能够满足宝宝成长所需的全部营养，没有必要添加任何辅食，当然也包括水。但是，当6个月以后，宝宝成长所需养分如果只单纯的依靠母乳是已经不足够的，需要我们添加辅食。同时，母乳喂养到6个月也不是绝对的喂养底线，对于有些早产儿或者过敏体质的宝宝，由于他们自身身体素质的原因，拒绝或不能食用辅食，就需要完全依靠母乳喂养到89个月甚至更长的时间，这样的宝宝也1样是营养全面，健壮成长。事实上，直至上个世纪初，绝大多数的宝宝在1岁以前都是完全依赖母乳喂养的。直到现在也没有任何科学依据证明母乳会在任何阶段会失去营养价值。

2、传统观念认为：新妈妈1来例假，奶水就会变味，也就不能在喂养孩子了

这1观点同样也没有任何科学依据来证实：来月经后，新妈妈的母乳在质量上会有哪些变化。所以，即便已经开始来月经的新妈妈们仍然应继续哺乳。但是要注意：此时的避孕方式要采取非荷尔蒙类避孕方式。如果你此时的产后避孕为含雌激素或黄体酮的荷尔蒙类避孕方式，这的确会改变母乳的原有成分，从而降低乳汁的分泌。

3、传统观念认为：新妈妈的乳汁如果是灰颜色的，显得很清淡是喂不饱宝宝的

其实，我们多看到较为清淡的奶是“前奶”，这部分奶水中大部分是水分，主要是给宝宝解渴用的，这也是为什么母乳喂养的宝宝不需要额外喝水的原因了。如果宝宝1直吃母乳，乳汁会越来越浓，直至分泌出奶油1样的“后奶”，这才是给宝宝解饿的。母乳是很神奇的，它会根据宝宝的成长情况，自动调节每1次的分泌，根据不同时期的需要分泌成分不同的乳汁来满足宝宝的发育。例如到了炎热的夏季，母乳就会自动变稀，以方便供给宝宝更多的水分。

4、传统观念认为：喝奶粉的宝宝会比纯母乳喂养的宝宝体重增长快，说明母乳其实有时不如奶粉好

喝奶粉的宝宝确实是更容易发胖，不过并不是因为奶粉比母乳好，而是因为奶粉中有数倍于母乳的脂肪和蛋白质，但是这是宝宝暂且不需要的，这些不能消耗的能力造成体重过量，同时还会给将来宝宝健康埋下如高血压等方面疾病的定时炸弹。

5、传统观念认为：如果宝宝长得快，个子大，母乳是满足不了发育的，需要添加辅食。

在宝宝6个月以内，无论宝宝的成长速度有多快，妈妈的母乳都是能够满足他的全部所需的。而如果提前添加辅食，由于宝宝此时的各项器官尚未发育完善，不但毫无益处，反而可能会给宝宝造成过重的肾负荷，破坏宝宝对母乳的吸收。

这些都是我们比较常见的冲突也比较多的几种观点，不管怎样，母乳喂养宝宝是需要继续提倡的。