人基本生活能力包括哪些,生活常识知识竞赛题目有哪些（学校生活方面）

1、人基本生活能力包括哪些

1、适应能力 适应能力是1个人综合素质的反映，与个人的思想品德、知识技能、创造能力等密切相关的。1个适应能力比较强的人能够很快适应新的环境，即使是在比较困难的情况下，也能够变不利因素为有利因素，取得事业上的成功。

2、交往能力 人际交往能力是人们实践经验的结晶，在教科书上是学不到的。因此，要培养自己的交往能力，就要大胆参与各种交流、交往的机会，培养自己与他人在心理方面的相容、交往时的诚实守信以及人格之间的平等等心理品质。

3、管理能力 每个人在工作中都会程度不同地运用到组织管理能力，这是现代社会对于人才的新要求。在大学生活期间，培养自己的组织管理能力应注意两点：1是要学会抓住机遇锻炼自己；2是要注意用心向他人学习，以他人之长来补己之短。

4、表达能力 表达能力主要包括口头表达能力、文字表达能力、数字表达能力、图表表达能力等。主要应把握以下几点：首先要敢于说，这是练好口才的前提；其次要做到有话可说（知识面），这是练好口才的基础；再次是要善于谈话，这是练好口才的关键。文字表达能力也是各种高级专门人才必备的基本素材之1，而当前大学毕业生的文字表达能力却整体欠佳，这与部分高校的课程设置与培养模式的不尽完善有关。因此，在校生应该抓紧时间去研读有关的著作和范文，多做练习，以便使自己的文字表达能力得到锻炼和提高。

5、动手能力 动手能力是将知识转化为物质的重要保证，是高级专门人才所必备的1项实践技能。对毕业生而言，无论今后从事教学、科研工作，还是在生产第1线从事技术管理工作，动手能力的强弱，都将直接影响到能量的发挥程度。因此，大学生应克服重理论、轻实践的倾向，做到基础理论扎实、实际动手能力强。

6、创新能力 开拓创新能力是各种智力因素和能力品质在新的层面上融为1体、有机结合后所形成的1种合力。培养开拓创新能力要注意知识积累、增强才干，同时注意想象力和发散思维的培养。

7、竞争能力 在现代社会，竞争能力是人们顺利完成某项活动所必备的1种心理特征，因而也成为人类所追求的1种能力品质。对于当代大学生来说，竞争能力的培养尤为重要。在培养竞争能力的时候，应注意以下几点：1要意识到竞争能力是自身发展和社会发展的需要；2要意识到竞争是实力的展示，掌握较多的技能，善于把握时机，敢于展示自己才会在竞争中取胜；3要意识到竞争实际上是人格的考验，必须在竞争中保持健康的心态。

8、决策能力 决策能力是人们在面临多项选择时及时、果断地做出选择的1种能力，它可以使你以比较少的付出获得较大的收获。培养决策能力要注意这么几点：1是克服从众心理，而是增强自信心，3是注意把握全局，勿求十全十美。

9、沟通能力 现代社会的进步和科学技术的发展，要求每个出色的社会成员必须具备较强的沟通能力。因为，作为单个的人已不可能再象过去那样独立地去完成任何工作或研究课题。培养沟通能力需要自信和技巧，应注意以下几点：1是要注意沟通中双方的互惠；2是要学会站在对方的立场和观点上看问题；3是要积极在矛盾和冲突中找共同点。沟通要注意以下几个过失：1是对别人任意评价；2是不恰当的询问；3是命令的语气；4是威胁的话语；5是摸棱两可的观点；6是注意力不集中；7是言不由衷。 以上仅供参考，希望能够帮助你！。

2、生活常识知识竞赛题目有哪些（学校生活方面）

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3、大学生必须知道的生活常识有哪些?

1、常吃宵夜会得胃癌，因为胃得不到休息。

2、1个星期只能吃4颗蛋，吃太多对身体不好。

3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。

4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。

5、女生月经来时不要喝绿茶，反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。

6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。

7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。

8、早上醒来先喝1杯水，预防结石。

9、睡前3小时不要吃东西会胖。 1

0、少喝奶茶，因为高热量、高油，没有营养价值可言，长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。 1

1、刚出炉的面包不宜马上食用。 1

2、远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边。 1

3、天天喝水8大杯。 1

4、每天十杯水，膀胱癌不会来。 1

5、白天多喝水，晚上少喝水。 1

6、1天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。 1

7、多油脂的食物少吃，因为得花5-7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃，易昏昏欲睡。 1

8、下午5点后，大餐少吃, 因为5点后身体不需那么多能量。 1

9、10种吃了会快乐的食物: 深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。 2

0、睡眠不足会变笨，1天须8小时睡眠，有午睡习惯较不会老。 2

1、最佳睡眠时间是在晚上10点-清晨6点。 2

2、每天喝酒不要超过1杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。 2

3、服用胶囊应以冷水吞服(可以第1个吃)，。

4、女性应该注意的健康生活小常识有哪些

不穿 丁字裤 紧身衣 过高的高跟鞋 私处不能用洗液天天洗 平常用凉开水就好 1星期用1次洗液就好 袜子衣物分开洗 最好不用洗衣机 洗贴身衣物。

5、生活中的法律常识有哪些？

1到私人诊所就医出现意外，算医疗事故吗？ 按照我国《医疗事故处理条例》的规定，医疗事故的主体应是医疗机构及其医务人员。私人诊所没有执业许可证，不属于医疗机构。因此不算是医疗事故。 2 医院租房给他人行医，出现事故谁负责？ 按照《医疗机构管理条例》的规定，医疗机构的设立必须经过注册登记，领取医疗机构执业许可证。医院租房给他人行医，患者无法确知该门诊与医院的关系。因此医院应负赔偿责任。 3 医疗事故与医疗意外有区别吗？ 所谓医疗事故，是指医疗机构及其医务人员在医疗活动中，违反医疗卫生管理法律、行政法规、部门规章和诊疗护理规范、常规，过失造成患者人身损害的事故。而医疗意外则是指由于患者的特殊体质或者异常病情而发生的难以预料和防范的不良后果。 4 医院有权拒绝收治危重病人吗？ 我国《执业医师法》及《医疗机构管理条例》都明确了对病人的救治义务，医院不得拒绝对危重病人的急救处置。 5 医院不准转院导致患者伤害要赔偿吗？ 医院不准转院导致患者伤害，构成医疗事故，应当承担赔偿责任。 参考资料：易·呗·网。