腰椎骨折的发生率如何?

腰椎骨折的发生率取决于多种因素，包括年龄、性别、体质、活动水平、生活方式等。根据不同的研究结果，腰椎骨折的发生率如下：

• 男性: 10-15%
• 女性: 15-20%

腰椎骨折的发生率通常在 30-50 岁之间发生。

腰椎骨折的发生率通常在以下情况下发生:

• 意外性跌倒或摔倒
• 劳累性活动
• 某些运动，例如足球、篮球等
• 某些生活方式，例如坐久、过度劳累等

预防腰椎骨折的措施:

• 规律运动，包括步行、跑步、游泳等
• 适度劳累，避免过度劳累
• 适度坐久，避免长时间坐立
• 注意腰部健康，预防受伤
• 适时进行腰部检查，及时治疗受伤